父母不以为意：这是大吃一惊：这是病态结果可怕：一个年仅三岁的女孩追查高血脂，甚至有“先兆”病。这么小的孩子怎么会得上成人病呢?为了弄清原因，就诊医生对孩子展开了3日，找到在孩子三天的中，经常出现了两次烤鸭，每天都有油炸及多种甜食。医生说道，孩子的饮食结构极为不合理，这么小的孩子不吃这么多高温、低的食品觉得令人吃惊。愤慨三岁女孩患上高血脂几天前，一个胖胖的女孩回来父母回到青岛市儿童儿保科查体，接诊的医生再行给孩子测量体重，100cm，在三岁一个月的孩子中归属于中上，一量体重，居然到了25公斤!归属于重度肥胖。

按她的体重，体重不应在15公斤左右。相对于医生的吃惊，孩子的家长反而实在很长时间，因为父亲长得又高又壮，指出孩子这么勇是遗传，而且孩子能不吃能睡觉，不经常生病，身体很好。在医生的建议下，家长还是给孩子做到了全面的。找到孩子中和水平较高，前者是高血脂症的展现出，而后者意味著将来有发展为糖尿病的有可能。

医生说道，高血脂、、糖尿病等都是成人慢性，是由遗传、后天等多种因素导致的。而这么小的孩子患上高血脂，十分少见。调查三天不吃了两顿烤鸭这么小的孩子为什么不会患上一般成年人才不会得的疾病呢?为了理解孩子的情况，医生对孩子展开了3日膳食调查。青岛市妇女儿童医疗保健中心王文媛医生讲解说道，所谓3日膳食调查，就是让家长挑选最具备代表性的，最能体现孩子目前饮食状况的两个工作日和一个休息日，这3天里孩子的准确食谱。

还包括每顿饭不吃了什么，不吃了多少，的烹饪方法等。经过调查，医生找到孩子3天的食谱中经常出现了2次烤鸭，孩子的妈妈说，女儿很爱吃烤鸭，所以家人常常卖烤鸭不吃。

每天都不吃油条、干炸里脊、炸鱼、炸肉等油炸食品，而且在零食栏中里填得满满的，有冰激凌、辣、薯条、膨化食品等等。医生分析说道，烤鸭、炸肉、辣饮料、冰激凌等都归属于“三低”食品。

孩子饮食结构过于合理，能量密度偏高，碱性食物如粗粮较少，甜点饮料等不身体健康零食过于多，不科学的饮食决定是造成孩子体重增加的罪魁祸首。数据体重增加儿患成人病几率大青岛市妇女儿童医疗保健中心王文媛医生讲解，根据2006年积极开展的全市儿童体重增加流行病学调查，青岛市城区7岁以下儿童体重增加检出率为6.6%，儿童期(3-6岁)儿童体重增加检出率高达9.6%，意味著每10名儿童儿童中就有一个是小胖墩。王文媛医生说道，儿童体重增加检出率攀升趋势在全国乃至世界范围内普遍存在，其病因有两个方面，一是遗传因素，二是后天环境因素。

如果父母双方都体重增加，那么孩子体重增加再次发生几率是80%，如父母一方体重增加，那么孩子体重增加再次发生几率是30%-40%。后天环境因素主要指多食少动，即摄取过多高热量食物而很少运动，采行绝食的生活方式。调查表明，体重增加学龄儿童的血压广泛比长时间儿童的血压水平偏高。说道，目前患上成年病的学龄期小胖墩渐渐激增，所以要提早对胖孩子展开掌控。

即使小胖墩现在不发作，但如果不展开必要的掌控，、血压等随着年龄的快速增长更加低，为成年后患上高血压、糖尿病等疾病祸根伏笔，长此以往，不会使成年人快发病率升高，发作年龄减少。支招自小培育饮食习惯王文媛说道，除了不身体健康不合理的饮食之外，长得孩子广泛睡觉较为慢，又称狼吞虎咽。她讲解了“用餐20分钟”理论，即从用餐开始到大脑接管到吃的信号，最多必须20分钟时间。

若不吃得太快，大脑还没有再也收到吃的信号，还是不会之后喂食，从而不知不觉不吃多，日积月累，体重增加不可避免且很难转变。她警告家长们，一定侧重培育孩子细嚼慢咽喂食，不仅不利于摄取适度而不过量的食物，而且有益维护孩子娇嫩的肠胃。要告诉，现在儿童胃炎的发生率也是较为低的。此外，均衡膳食很最重要，给孩子的饮食种类多样化，结构要合理，无法光不吃精米白面，要多不吃五谷杂粮，不仅要不吃菜还要多不吃菜。

要增加独自用餐、吃快餐等不道德，较少不吃甜食及垃圾食品。另外，对于饭量超大且早已发胖或超载的孩子，要冷静培育他们准确的饱感，即“不吃饱就是啖”。

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